みなさんの中にも、
テレビを見ながら食事をしている方は、
少なくないのではと思います^^;
私たちも人の事は言えませんで、
以前はテレビを見ながら晩ご飯を食べていましたね^^;
テレビを見ながら晩ご飯などを食べるのは、
行儀がよくないと昔は親から注意されることもありましたが、
時代も平成になり、
そのような事を言う親も、ほとんどいなくなったのではと思います。
テレビの見ながらご飯は、行儀だけの問題なのでしょうか?
私は、超栄養学の勉強で、
テレビの見ながらご飯がどのように健康に影響するのか、
学んびました。
まず、テレビを見ながら食事をすると、
意識が見ることに集中してしまい、
視神経の方にウエイトを置いてしまいますので、
誤動作といいますか、
食事による消化のためのシステムが鈍くなります。
すると、噛む回数が減り、唾液の出も少なくなります。
そんな状態で、
あまり細かく砕かれていない食物が、胃へと届きます。
消化のためのシステムが上手く働いていませんので、
胃液の減少、消化機能の低下、
十二指腸での酵素分泌の低下などが起こり、
またまたこれによって、
さらに輪をかけて未消化の状態で、
腸に食物が届きます。
これらの事が重なって、
腸では消化不良が起こり、
タンパク質は腐敗、
炭水化物は異常発酵、
脂肪・脂質は酸敗しやすくなり、
これが長期間続くと、
前回お話しました、
腸もれ(リーキーガット症候群)を起すようになります。
リーキーガット症候群は、
小麦のグルテンだけでなく、
テレビのながら食事でも起こるリスクがあるのですね^^;
参考記事【10人に7人は腸もれ!(リーキーガット症候群と小麦製品)】
テレビだけではなく、
本や雑誌のながら食事や、
何かの作業やパソコン・スマホのながら食事も同じです。
食べる事に意識を向けないと、
腸もれのリスクが高くなってきますので、
氣をつけてください。
以前、噛む回数が減る事で、
オナラが沢山出るようになるお話もしましたが。
参考記事【咀嚼とオナラって関係あるの?】
それは、腸もれに氣をつけてくださいよ!
とう信号でもあったのですね。
ですので、早食いも氣をつけてくださいね^^
話はかわりまして。
月曜日に、東京出張から帰ってまいりました。
今回プチセッションを受けられた方は、
山梨県からお越しのAさんでした^^
セッションの内容は、霊障チェックではなかったのですが、
家の事やお母さんとの関係についてのご相談でした。
詳しくはお話出来ないのですが。
お母さんの言動により家族がいっぱいいっぱいの状態で、
そのしわ寄せが、特にAさんに来て悩んでいるようでした。
大体そのようなお話を聞いた後、
ご相談内容に関係することで
どのような選択をすれば良いのか、
またはある事が自分にとって最適かどうかを、
Aさんの潜在意識(ハイアーセルフ)に
私の氣反射によっていろいろ訊いて、
方向性を確認していきました^^
導き出された答えは、
すぐすぐ行動に移すことが難しいものでしたが、
一歩一歩少しずつでも、
変化を受け入れ、
ハイアーセルフの導きに従い、
結果的には、
ご家族全員にとってこれで良かったんだと
いえる時を迎えてもらいたいと願う私でした。
本当に家族想いのAさんでした^^
山梨から東京まで、3時間もかけてお越しいただき、
ありがとうござましたm(_ _)m
今回のように、霊障チェックでなくても、
ご自身の潜在意識(ハイアーセルフ)の声を訊きたい、
または最適な選択の答えを訊きたいと方でも大丈夫ですので、
次回のプチセッショにお申し込みいただけましたらと思います^^b
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